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Soupe d'asperges des sables des landes
Temps de préparation
15 min
Temps de cuisson
22 min
Temps total
37 min
 

un appéro chaud chaud chaud

Type de plat: soupe
Cuisine: French
Keyword: asperges
Portions: 4
Calories: 70 kcal
Auteur: Nathalie Pagnoux
Ingrédients
  • 1 botte d'asperges blanches des sables des landes
  • 4 C. à soupe de parmesan
  • 2 C. à soupe de pignons
  • 1 échalote
  • huile d'olive
  • sel et poivre
Instructions
  1. Coupez la partie basse la plus coriace des asperges, coupez les pointes et les mettre de côté. Coupez le reste des asperges en rondelles

  2. Dans une casserole, faites revenir l'échalote émincée avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Dès qu'elle commence à colorer, ajoutez des rondelles d'asperges

  3. Mélangez et laissez cuire encore une à deux minutes pour les faire saisir/colorer légèrement. Couvrez avec le double de volume d'eau, saler un peu et porter à frémissement pendant une vingtaine minutes le temps que les asperges deviennent tendres

  4. Pendant ce temps, coupez les pointes en deux dans le sens de la longueur. Les faire sauter dans une poele chaude avec 2 C à soupe d'huile d'olive avec les pignons le tout environ 2 ou 3 minutes. Salez et mettre de coté

  5. Quand les asperges sont cuites et l'eau à un peu réduit, mixez puis ajoutezle parmesan. Mélangez et rectifiez l'assaisonnement. Déposez les pointes d'asperges par dessus avec les pignons