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Allez aujourd’hui comme c’est Halloween je vous partage un smoothie d’halloween ! Pour vous faire vibrer de peur !!!J’ai utilisé du lait de noisettes (Bjorg)* car sans lactose, et du coup plus facile à digérer !

Ma recette de smoothie d’halloween

Smoothie d'halloween
Temps de préparation
5 min
Temps de cuisson
0 min
 

une boisson pour petit et grand !!

Type de plat: cocktail
Cuisine: French
Keyword: potimarron, smoothies
Calories: 32 kcal
Auteur: Nathalie Pagnoux
Ingrédients
  • 20 cl de lait de noisettes bjorg
  • 200 g de purée de potimarron
  • 1/4 banane
  • 1 c à soupe de graines de courges
  • 1 c à soupe de miel
  • 1 c à café de cannelle
Instructions
  1. Placez tous les ingrédients dans un blender à grande vitesse dans l’ordre de la recette jusqu’à ce que le smoothie soit lisse.

  2. Ajoutez plus de lait si vous voulez que le smoothies soit pas trop épais

  3. Versez dans un verre, saupoudrez de cannelle et dégustez !

Une autre recette d’halloween ici

*Bjorg est une entreprise française et même lyonnaise. Malgré la consonance de leur nom, c’est en France, à Saint Genis-Laval (69) que tout a commencé il y a plus de 30 ans. Ils sont nés en réponse à une époque où l’agriculture intensive se développait et la malbouffe engendrait les premiers scandales alimentaires. C’est une nutritionniste qui a créé la marque Bjorg en 1988, avec la volonté de permettre au plus grand nombre d’accéder à une alimentation biologique, mais aussi saine, équilibrée et de qualité nutritionnelle. Oui, dès l’origine, ils sont convaincus qu’être bio ne suffit pas et ils y ajoutent une exigence nutritionnelle (liste d’ingrédients courte, utilisation de céréales complètes et de sucres non raffinés etc). Cet engagement originel les guide au quotidien pour améliorer le profil nutritionnel de leurs produits et concevoir leurs innovations.

Ils sont, par exemple, les pionniers des boissons végétales et été les premiers à faire découvrir les boissons au soja. ils ont et su innover perpétuellement pour proposer la gamme la plus large du marché, avec de l’amande, de l’avoine, du riz…
Ils ont élargi leur offre pour répondre à tous les besoins et à tous les moments de la journée. Plus de 200 produits sont aujourd’hui présents dans 7000 points de vente en France, permettant à chacun de composer des repas sains, équilibrés et variés.

Leur entreprise a rejoint depuis 2000 un petit groupe hollandais, Wessanen, né en 1765 et spécialisé dans le commerce céréalier. Aujourd’hui cette famille d’entreprises européennes conçoit, fabrique et commercialise des produits sains et naturels. Mais leurs origines françaises sont bien présentes et leur filiale a d’ailleurs choisi d’intégrer notre patronyme dans son identité en 2016, en se renommant Bjorg, Bonneterre et Compagnie.

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